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OMNIA Nr. 15

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Herzstück: Partnerschaft - Wie können wir glücklich gemeinsam leben?

Dezember 2019 –

Dezember 2019 – Ausgabe #15 Test Ist dein Leben in Balance? Schau dir diese sieben Lebensbereiche an und prüfe für dich, wo du heute im jeweiligen Bereich stehst. Gib jedem 0 bis 10 Punkte, die 10 entspricht 100 Prozent Zufriedenheit. Trage die Punktezahl auf den Radspeichen ein und verbinde die Linien miteinander. Die 0 ist im Inneren des Kreises, die 10 ganz außen. Wenn du alle Punkte eingetragen hast, male jeden Bereich in einer anderen Farbe aus. Damit siehst du sehr deutlich, wie ausgewogen dein Leben heute ist. Je harmonischer alle Bereiche sind und je höher die Punktezahl ist, als desto erfüllter wirst du dein Leben empfinden. Los geht's! Welche Bereiche möchtest du in deinem Leben verbessern? Am besten machst du jetzt gleich eine Liste dessen, was du verändern möchtest, wie du es verändern kannst und wann du mit der Umsetzung beginnst. Setze dir konkrete Ziele und mache Termine. Trage sie dir in deinen Kalender ein und versprich dir selbst, sie einzuhalten. Schlussendlich sind es Verabredungen mit deinen Lebenszielen, die mindestens genauso wichtig sind wie Termine mit Freunden und mit der Familie. Vielleicht möchtest du diese Versprechen für deine Zukunft mit einem kleinen Ritual besiegeln. Dein Körper Wie zufrieden bist du mit deiner Gesundheit und Fitness? Deine Gefühle Bist du emotional in Balance, oder bist du öfters aufgewühlt, sentimental oder emotionslos? Deine Beziehungen Wie glücklich bist du mit deinen Beziehungen in deinem Leben? Deine Zeit Hast du ein gutes Zeitmanagement, oder bist du öfters gestresst? Deine Karriere Wie zufrieden bist du mit deiner Arbeit und deiner Karriere? Hast du deine Mission gefunden? Deine Finanzen Macht dich deine finanzielle Situation glücklich, oder kannst du dich noch verbessern? Deine Balance Hast du genügend Zeit für dich und für die Dinge, die dir wichtig sind? 60

Dieses Rad kannst du immer wieder einmal für dich zeichnen, um dir deine Ergebnisse vor Augen zu führen. Und vergiss nicht, deine Erfolge zu feiern! Mein Körper 10 Meine Gefühle 10 10 Meine Beziehungen Meine Balance 0 10 10 Meine Zeit Meine Finanzen 10 10 Meine Karriere Wie schnell könntest du mit diesem Rad fahren? 61

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