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Februar 2016 - Ausgabe

Februar 2016 - Ausgabe #01 Foto: © Andreas Gregori was der für ein schönes Leben führt, in dem Moment referenziere ich auf mich und ich fühle mich ganz schnell klein. Der Vergleich macht unglücklich. Der zweite groβe Glücksverhinderer ist die Erwartung: An andere, an die Welt, an andere Menschen, an das Umfeld oder auch an sich selbst, an sein besseres Ich. Erwartungen werden konsequent enttäuscht, weil man ja nicht in den anderen Kopf hineinschauen kann. Sie werden nicht kommuniziert und daraus resultiert Unverständnis. Anstatt klar zu sagen: „Ich hätte gerne... Ich würde mich freuen über...“, setzt man die Erwartung. Natürlich kann man Erwartungen kommunizieren, aber das Beste ist, einfach keine Erwartungen zu haben! ...Und wie mach ich das? Die wesentliche Voraussetzung ist, dass du dir überhaupt bewusst bist, dass du welche hast. Der Gedanke ist in deinem Kopf und den musst du stoppen, dann erwartest du mal das Gegenteil (lacht). Konkret sage ich zu meiner Frau: „Ich bin gerade schlecht drauf. Ich habe erwartet, dass du das Essen fertig hast, wenn ich nach Hause komme. Das hast du nicht. Du konntest das nicht wissen. Du kannst auch nichts dafür. Ich weiβ, dass es mein Problem ist, mit dem ich jetzt umgehen muss! Es hat mit dir nichts zu tun. Ich will dir nur erklären, warum ich sauer aussehe.“ Wenn du so zum ersten Mal mit deinem Partner sprichst, denkst du dir schon, was mach ich hier? Aber du kannst am Ende niemandem mehr Vorwürfe machen, weil du erkennst, dass du schlecht gelaunt bist, weil du Erwartungen hattest. Das Ding ist in mir und ich fühle mich schlecht, das darf ich auch sagen! Die Kunst Es fällt niemand. besteht darin, möglichst schnell wieder aus der enttäuschten Erwartung herauszukommen. Aber das kann man alles lernen. gibt es nicht und es macht auch überhaupt keinen Sinn. Ich kann mir zum Beispiel den Schmerz einer Frau nicht vorstellen, die das Auto fährt, in dem ihr Mann und ihre 14-jährige Tochter sterben. Aber ich sehe, dass eine normale Frau es schafft nach nur sechs Jahren zurückzukommen und zu sagen: „Das war Scheiβe. Ich wollte, sie wären noch da. Aber ich lebe jetzt ein intensiveres, vielleicht ein glücklicheres Leben. Nicht weil sie weg sind! Sondern weil ich dadurch viel mehr Bewusstheit erlangt habe.“ Wer das in einer ähnlichen Situation hört, kann doch sagen: Da ist Hoffnung. Für jeden von uns! Hast du einen Tipp? Ich glaube der für mich persönlich wertvollste Tipp war, dass es tatsächlich nichts zu lernen gibt. Wir müssen nur achtsam sein, es spricht jeden Tag zu uns, mit allem! Achtsamkeit ist für mich aufpassen, zuhören, hinschauen. Ich hab mich mit einer Frau unterhalten, die vor der Frage stand: „Soll ich mich selbstständig machen oder nicht?“ Eines Tages lief sie in den Straβen Dortmunds herum und sah zufällig einen Transporter mit dem Nummernschild „DO“ für Dortmund und „IT“ für die Firma. Und sie liest „DO IT“! Das war ihr Zeichen! Wenn wir achtsam sind, erhalten wir Zeichen und die stehen zum Beispiel auf Nummernschildern von Autos. Das meine ich, wenn ich sage, wir müssen zuhören lernen - uns selbst, dem Universum, dem allem, was ist. Lieber Andreas, ich danke dir sehr für das Interview und wünsche dir noch viele spannende Gespräche und vor allem viele Zuhörer! Hat dich das Interview inspiriert? Andreas freut sich über jede Unterstützung, denn das Projekt wird über Spenden finanziert. Es ist wirklich ein Geschenk für uns! Wer lieber liest statt zuhört: Einige Interviews wurden in einem wunderschönen Buch veröffentlicht, Das Glückfinder Buch. Mehr Infos: www.glueckfinder.com Zweifelst du manchmal? Ja natürlich! Zweifeln und Ängste gehören dazu. Ich bin ja ein ganz normaler Mensch. Aber die Zeit des Zweifelns ist im Vergleich zur Zeit der Freude geringer. Das dauerhafte Glück 58

MEIN ANGEBOT FÜR SIE: 25% Rabatt auf Behandlungen für Neukunden! Oase für Gold- und Energiekosmetik Anzeige des Glücks Beantworte dir: Was bedeutet Glück für mich? Ich frage dich: Ist es wirklich ein neues Auto? Ist es das Gefühl, ein Haus zu besitzen? Ist es wirklich materiell, dein Glück? Vielleicht liegt das Glück ganz woanders. Ich stehe für Verwöhn-Momente! Sie erhalten individuelle Behandlungen und Beratung für Körper, Geist und Seele mit Produkten, die mehr können als Sie ahnen.... Luxus- und Schönheitspfl ege mit 999 GOLD 8000 Jahre alte Rezepturen aus der Chen-Medizin sind wie «Lichtnahrung» und unterstützen ein gesundes Leben im Energiefl uss. Yogana Naturkosmetik ist 100% vegan. In der Zeit mit dir selbst, im Zusammensein mit Freunden und Familie, im Sein schlechthin? Ist es nicht wunderbar auf der Erde zu sein und alles erfahren zu dürfen? www.goldzauber.ch Investiere in dich und dein Sein. Wann: Immer • Wo: Überall • Start: Jetzt! Goldzauber Romea Trutmann Feldeggstrasse 2 CH-8942 Oberrieden/ZH 0041 (0)79 127 47 12 ANZEIGE ANZEIGE 59

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