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OMNIA Nr. 1

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Februar 2016 - Ausgabe

Februar 2016 - Ausgabe #01 Für dich ausgewählt „Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“ Henry Ford Der Biophilia-Effekt. Heilung aus dem Wald. Von Clemens G. Arvay Was Hildegard von Bingen vermutete, kann jetzt wissenschaftlich bewiesen werden. Clemens Arvay sammelte zahlreiche Forschungsergebnisse zum Thema Natur und ihre Wirkungsweise auf Körper, Geist und Seele. Diese ist immer verfügbar, deshalb regt er uns mit vielen Übungen an in die Natur zu gehen und sie bewusst zu erfahren. Denn der Wald ist nicht nur gut für unser Gemüt, sondern aktiviert zum Beispiel auch unsere Killerzellen gegen Krebs! Die Pflanzen kommunizieren direkt mit unserem Immunsystem, ohne dass wir das bewusst bemerken. Vor allem in Japan wird das Wald-Erleben breits in Kliniken zur Unterstützung im Heilungsprozess empfohlen. Als Krebstherapie oder Prophylaxe! Das Buch ist wertvoll, weil es wissenschaftlich fundiert ist und jeden Zweifler überzeugen kann. Gebundene Ausgabe im Verlag edition a 2015 Achtsamkeit Survival-Kit. Fünf grundlegende Übungen. Von Thich Nhat Hanh Thich Nhat Hanh fasst die vier edlen Wahrheiten und den edlen achtfachen Pfad des Buddhismus in fünf kurzen, prägnanten Texten, die sich auf unser heutiges Leben beziehen, zusammen. Diese sind Anleitugen zum täglichen Leben, die edlen Pfade in den Alltag zu integrieren. Die fünf Themen sind: „Ehrfurcht vor dem Leben“, „Wahres Glück“, „Wahre Liebe“, „Tiefes Zuhören und liebevolles Sprechen“, „Nahrung und Heilung“. Das eine bedingt das andere. Leicht verständlich stellt Thich Nhat Hanh diese Tuganden in einen gröβeren gesellschaftlichen und ökologischen Kontext, der neue Einsichten bringt. Gebundene Ausgabe im Verlag O.W. Barth 2015 „Die Erde existiert nicht getrennt von uns. Wenn wir unsere Umwelt ausbeuten und zerstören, so bringt das uns, unseren Nachkommen und anderen Gattungen Leid. Indem wir das Wasser, die Böden und die Atmosphäre verschmutzen, verschmutzen wir uns selbst. Erkennen wir, dass wir von der Erde stammen und ein Teil von ihr sind, werden wir Liebe und Dankbarkeit für sie empfinden und sie ganz selbstverständlich mit Sorgfalt nd Respekt behandeln.“ Spirituelle Ökologie. Der Ruf der Erde. Hrsg. Von Llewellyn Vaughan-Lee. Thich Nhat Hanh 20 Beiträge möchten uns zu einem tieferen Verständnis führen, was die Erde für uns Menschen bedeutet. Es werden unterschiedliche Perspektiven aus dem Buddhismus, der christlichen, keltischen, persischen und indischen Tradition zum Thema Ökologie präsentiert, Stammeshäuptlinge und Schamanen kommen zu Wort. Sie erklären ihren Hintergrund und spirituellen Zugang zu Mutter Erde, die viel mehr ist, als unsere Ressource oder unser groβer Spielplatz. Das kulturelle Erbe, das wir aus den Augen verloren haben, wird lebendig und wir werden gerufen, es auszugraben, zu pflegen und zu integrieren. Als Taschenbuch im Verlag Neue Erde 2015 Vom «Wer du sein sollst» zum «Wer du wirklich bist» - Impulse aus der geistigen Welt Ein Hörbuch von Stefan Hertrich Lass die Angst hinter dir, überliste deine begrenzenden Gedanken, finde Zugang zu deiner inneren Stimme und werde frei, um zu sein, wer du wirklich bist! Das ist die Ausgabe, die der Hörer bekommt und zu der er Schritt für Schritt angeleitet wird. Anhand vieler Beispiele erklärt Stefan Hertrich welche Gedanken unsere innere Stimme übertönen, wie sanft sie mit uns spricht, wie wir sie entdecken und warum sie immer nur unser Bestes will. Meeresrauschen und malerische Soundeffekte erzeugen eine dichte Atmosphäre, die wie ein Sog die Gedanken beschäftigt und direkt zum Herzen führt. Erhältlich über: www.wald-hoerbuch.de Foto: Stefan Hertrich 10

KOLUMNE ÜBER DIE ENERGIE DER ZEIT Die Zeit ist im Wandel, keine Frage. Und immer häufiger wird die Schnelligkeit des Lebens, der Zeit und ihrer Vergänglichkeit zum zentralen Thema in Zeitschriften, Medien und im persönlichen Alltag. Gleichzeitig wächst unübersehbar der Wunsch nach Echtheit, Beständigkeit und dauerhaft wahren Werten. Einer Insel der Zentriertheit und Klarheit im schnellen Strom der verfliegenden Zeit, der Flut der Informationen und Möglichkeiten. EINE NEUE ZEIT, EINE NEUE ZEITSCHRIFT, EINE NEUE ENERGIE Es ist eine Zeit der Erneuerung, der Ausrichtung und des Lebens dessen, was wir tief in unserem Inneren als rein und wahr empfinden, auch wenn es oft nicht in Worte zu fassen ist. Doch jetzt ist es möglich! Immer häufiger höre ich von Menschen wie schnell alles geht, sowohl der Rhythmus von Herausforderungen des Lebens, aber auch umso zügiger der Fluss der Lösung, der Entfaltung. Was eben noch anstrengend und schwierig war, wird immer schneller leicht gelöst und erfüllt von Positivität. Oft reicht ein Gedanke dafür schon aus. Viele bewusster lebende Menschen erleben derzeit einen Strom von Erkenntnissen, Momenten der Klarheit und fühlen eine Tiefe des Verstehens und der Kraft und im nächsten Moment kommt etwas Neues und das Vergangene verschwindet. Doch es hinterlässt einen Glanz in unserem Leben, in unserer Seele, der in Resonanz geht mit dem Leuchten, das wir in uns tragen. Er holt es so sanft aber stetig hervor, ist lebendiger Strom, der weiter flieβt und der Tag für Tag das Beste aus uns heraus- schält, während die alten Energien, Begrenzungen und Masken fallen. Doch so viel Bewegung braucht eine umso stabilere Erdung und heute eine Erdung, die flieβt und selbst im Wachsen und in Bewegung ist. Und so sind es die Momente der Einkehr, des Innehaltens, ebenso die Momente des Loslassens und Eintauchens in den Fluss des Lebens mit allem was uns gut tut und nährt, die uns stabilisieren und Wachstum und Integration in Einklang bringen. So ist es die Zeit für Wandel und Beständigkeit zugleich, die Vereinigung von dem was Gegensätzlich erschien, für neue Wege um zu erreichen, was immer schon in uns ist und in einer neuen Zeit eine neue Energie, die im Alten wie im neuen unser eigenes Licht in neuem Glanz erstrahlen lässt. Es ist spannend, es ist groβartig, es ist JETZT! _Heiko Wenig Heiko Wenig ist Energetiker und Auratherapeut mit eigener Praxis in Rosenheim. Er leitet Seminare und Ausbildungen zur Energie - und Auraarbeit. Mehr Infos: www.heikowenig.de 11

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